Yn y gwyllt, gall pabell gysgodol ddarparu amgylchedd cysgu cynnes. Wrth ddewis gwersyll, peidiwch â dewis gwaelodion dyffrynnoedd, lle mae aer oer yn casglu, a cheisiwch osgoi cribau neu ddyffrynnoedd sy'n destun gwyntoedd cryfion. Gall pad atal lleithder da wahanu'r bag cysgu o'r tir oer a gwlyb yn effeithiol, ac mae'r effaith chwyddadwy yn well. Mae angen dau bad atal lleithder cyffredin ar yr eira.
Cadwch eichsach gysgusych
Nid yw'r dŵr sy'n cael ei amsugno gan y bag cysgu yn bennaf o'r byd y tu allan, ond y corff dynol. Hyd yn oed mewn amodau oer iawn, bydd y corff dynol yn dal i ddiarddel o leiaf cwpanaid bach o ddŵr yn ystod cwsg. Bydd y cotwm inswleiddio thermol yn bondio ac yn colli ei elastigedd ar ôl bod yn wlyb, a bydd y gallu inswleiddio thermol yn lleihau. Os defnyddir y bag cysgu yn barhaus am sawl diwrnod, mae'n well ei sychu yn yr haul. Bydd glanhau'r bag cysgu yn aml yn cadw'r inswleiddiad yn elastig.
Gwisgwch fwy o ddillad
Gall rhai eitemau mwy rhydd ddyblu fel pyjamas mwy trwchus. Gall llenwi'r gofod rhwng y person a'r bag cysgu hefyd wella cadw cynhesrwydd y bag cysgu.
Cynhesu cyn gwely
Y corff dynol yw ffynhonnell gwres ar gyfer ysach gysgu.Os gwnewch ymarfer cynhesu byr neu yfed diod boeth cyn mynd i'r gwely, bydd tymheredd eich corff yn cynyddu ychydig ac yn helpu i gwtogi ar amser cynhesu'r sach gysgu.